「Beginner Qigong Exercises DVD」の変更履歴

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2025年10月22日 (水)

2025年10月7日 (火)

2025年10月5日 (日)

  • 最新前 12:162025年10月5日 (日) 12:16‎ Aida32I22925770 トーク 投稿記録‎ 6,685バイト +6,685‎ ページの作成:「<br> I’ll be adding extra of those ideas to Fitness Diet Exercise in the coming months. Aim for periods lasting 15-30 minutes depending on your fitness degree, incorporating intervals of quicker motion adopted by restoration durations to spice up endurance and calorie burn. The Department of Health and Human Services (HHS) recommend that adults observe both 150-300 minutes of reasonable aerobic exercise or [https://wiki.learning4you.org/index.php?title=User:Phill…」
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