「Endorphin Release Differs By Exercise Intensity Study Finds」の変更履歴

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2025年11月6日 (木)

2025年10月5日 (日)

  • 最新前 03:162025年10月5日 (日) 03:16‎ CharissaBroun トーク 投稿記録‎ 5,778バイト +5,778‎ ページの作成:「<br> Try to maneuver from each exercise to the subsequent with out stopping. We love the Caped Crusader here at Nerd Fitness, so naturally we have now The Batman Bodyweight Workout so that you can attempt! For a HIIT workout, attempt to do 20 repetitions, then relaxation for 2 minutes. Using positron emission tomography (PET), the researchers measured the endorphin launch of every topic after each session, in addition to after a relaxation interval. Perform the work…」
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