「Exercise And Weight Loss」の変更履歴

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2025年11月13日 (木)

2025年10月17日 (金)

2025年8月16日 (土)

  • 最新前 16:432025年8月16日 (土) 16:43‎ KarinHain032 トーク 投稿記録‎ 6,056バイト +6,056‎ ページの作成:「<br>Exercise is an important component of weight loss. It works best when paired with a moderate calorie deficit. It’s important to find a type of exercise you enjoy, as consistency is more important than intensity. You can lose weight by exercising and creating a modest calorie deficit. Combining exercise with a balanced diet is a more effective way to lose weight than depending on a calorie deficit alone. [https://waselplatform.org/blog/index.php?entryid=330892…」
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