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• 2026年2月7日 (土) 04:12 GlenMullawirrabu トーク 投稿記録 がページ「锌补充剂：类型、益处、剂量和副作用」を作成しました (ページの作成:「<br><br><br>瑪卡（Maca）是一種秘魯安地斯山脈高原植物，傳統上被視為「天然活力根」。 對男性而言，瑪卡最廣為人知的效果是提升性慾與精力，並可能支援精子品質與睪固酮平衡。 它也具有抗壓、抗疲勞的功能，適合經常加班、運動後恢復慢或感到體能下降的男士食用。 市面上的瑪卡產品有黑瑪卡、紅瑪卡、黃瑪卡三種，建議選擇經認證、不含重金屬…」)