「Can You Build Muscle On A Calorie Deficit」の変更履歴

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2025年11月13日 (木)

2025年11月4日 (火)

2025年9月19日 (金)

2025年9月5日 (金)

  • 最新前 23:522025年9月5日 (金) 23:52‎ TomHillen894263 トーク 投稿記録‎ 5,518バイト +5,518‎ ページの作成:「<br>Although you can make muscle gains on a calorie deficit, depending on the specifics of your situation, that may not be the ideal approach. Bodybuilders often do better with alternating bulk and shred cycles before a competition. If you combine the right exercise stimulus with appropriate nutrition, it is possible to build some muscle on a calorie deficit - although your first priority should be preserving the lean muscle mass you already have. For your muscles t…」
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